快结婚了想减肥改变外形 26岁小伙运动过度肾衰竭

来源:互联网新闻 编辑:瓷都网·景德镇新闻网 时间:2019/10/21 14:03:02

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杭州有一位胥先生快要结婚了,他想通过运动减肥改变外形。为了效果好,他还专门请了一位私人教练。但是练了没几天,他就感觉身体出奇的不舒服。到医院里一检查,结果为急性肾衰竭。

健身房方面认为,胥先生出现不适,除了过度运动之外,很可能跟他本身的体质也有关系。双方还将进一步协商。

什么是横纹肌溶解症呢?小编也进行了“百度”。

横纹肌溶解症俗称肌肉溶解,因多种毒理学原因或机械刺激,引起骨骼肌细胞(即横纹肌)发生破裂。当骨骼肌被破坏时,肌红蛋白被释放到血液里,它会被肾脏滤过。由于肌红蛋白可能堵塞肾脏组织,导致急性管状骨疽、肾衰等病变。

哪些因素能导致横纹肌溶解症?

横纹肌溶解症常见诱因有过量运动、肌肉挤压伤、电击、高热、缺血、代谢紊乱、药物、毒物(酒精、蛇毒、蜂毒、有机磷农药)、自身免疫性疾病、感染等。

很久没锻炼的人,运动过后肌肉酸痛属正常现象,“一般的肌痛,肌肉是软的,揉一揉捏一捏会有好转,但这个病症的痛感是越来越加剧,伴有肿胀,碰都碰不了”。医生提醒,运动后如果产生肌肉疼痛、肿胀及无力,尿液呈茶色、红葡萄酒色或酱油色,请立即到医院就诊。大约30%的患者会出现急性肾衰竭,当发生急性肾衰竭时,可出现少尿、无尿及肾功能衰竭的表现。严重者可能出现多脏器功能障碍。

提醒:锻炼时注意循序渐进

高强度运动会诱发横纹肌溶解症。不过医生说了,这跟人的耐受程度、机体敏感程度有关,要因人而异,有的人运动量不大,但也会出现这一病症。

那是一名38岁的女性,在健身房踩了半个小时的动感单车,回家以后腿疼难忍,后来还出现了血尿。到医院一查,也患上了此种疾病。这名患者称自己平时都有锻炼身体,医生表示,这跟当时的运动者机体状态、天气、饮水量等都有关系。一个月内集中收治3例横纹肌溶解症患者,这在叶琨8年的肾内科工作经历当中还是第一次。

那么,大家在日常锻炼中,怎样才能预防运动性横纹肌溶解症的发生呢?医生建议,锻炼时注意循序渐进,让肌肉和关节逐渐适应训练,尤其是新兵和体质较弱者从训练时间、强度、耐热能力等各方面都要逐步递增。

同时,注意天气环境因素对运动安全的影响,避免在阳光直射、炎热潮湿的夏季中午进行大运动量训练。其间应补充足够的水、电解质及维生素,鼓励少量多次饮水。若出现身体不适应及时就诊治疗,防止严重并发症的发生。

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